Ганна Мельниченко: «Виступала відпочиваючи»
Ганна Мельниченко
Виступ Ганни Мельниченко на Кубку країни з багатоборств став одним з найкращих у світі нинішнього сезону.
— На заключній 800-метрівці здавалось, що ви бігли дуже легко і впевнено. Це і справді було так чи це лише візуальний обман?
— Фізично було легко, а морально — трішки складно. У цьому зимовому сезоні ми дещо інакше готувалися до дистанції 800 метрів. Точніше, тренувань спеціально для цього виду особливо і не було. Раз на тиждень проводили кросову підготовку.
Кубок України був для мене перевірочним стартом. Зараз я ще не на піку
форми — виступала відпочиваючи. Тепер можна спокійно готуватися
до чемпіонату Європи. Швидкість і легкість у мене є, але потрібно
додавати сили. Її не вистачає у штовханні ядра і при відштовхуванні
у стрибках. Та головне зараз, що я отримую задоволення від того, чим
займаюся.
— Коли вирішили виступати у зимовому сезоні?
— Після олімпійського сезону ми відпустили з голови всі змагання
і тренувалися без особливих настроїв. Лише після Нового року, коли
почалися змагання, зрозуміли, що можна стартувати.
— Проблеми зі здоров’ям більше не турбують?
— На щастя, все у минулому. Але травма, яка турбувала мене все літо,
пройшла у вересні, після Олімпійських ігор. Прикро, адже у травні у мене
була настільки неймовірна форма, що, виступаючи вже з травмою
на чемпіонаті України, я набрала дуже хорошу суму балів.
Я і континентальну першість пропускала лише заради того, щоб бути
«свіжішою» на Олімпіаді. Але у Лондоні мене ця травма не відпускала
ні на мить.
— Одним з етапів підготовки до сезону був учбово-тренувальний збір у Португалії...
— Там ідеальні умови! З радістю поїхала б туди весною. Ми там добре
набігали кроси. Там можна було навіть не виходити на стадіон. Ми туди
йшли лише на технічну роботу.
Бігати можна було у лісі, там свіже повітря, є траси. Там я полюбила
кроси, хоча витривалість мені взагалі не подобається. На пляжах можна
було виконувати стрибкову роботу. У мене ноги відпочили від доріжки.
Провести всю зиму у манежі було б складно.
— У 2013 році плануєте вийти на пік форми на зимовому чемпіонаті Європи і на чемпіонаті світу влітку?
— Хочу виступити за зимовому чемпіонаті Європи, а літо взагалі не планую. У мене є проблема з метанням списа. Почали метати — болить плече. Вирішили поки що не брати його до рук, щоб скучити за ним і щоб плече трішки відпочило. Тому плани у мене лише на найближчий час. Та й не люблю загадувати наперед, з цього не завжди виходить щось хороше.